今日7月31日は、「一粒万倍日」「大明日」「母倉日」「天一天上」「大安」の5つの吉日が重なる、稀にみる開運の大吉日だそうです。今年の後半に向けて、希望を叶える幸運な日のスタートとしたいものです。
そんなラッキーな日が、昨日に続いて今日も京大病院からスタートしました。病院が大好きな私は、自分の体調がわかることをいつも楽しみにしています。
大文字山では、まだ送り火の本番の準備は始まっていないようです。草に覆われています。
診察は眼科からです。
2時間半かけて、5種類の機器で目の検査を受けました。春先からぼやけて見える原因が、いくつか推測できるとのことです。
まず、6年前に私は白内障の手術をしており、残っている袋が濁って来たことが一点。これは、レーザーで取り除けるので、今後の予定に入れてもらえました。
次に、右目がしっかりと物を追いきれていないことがわかりました。私は、A3の書類が1画面に2枚表示できる、大きなモニタ(27インチのサンダーボルトディスプレイ)を目の前に3台並べて仕事をしています。
先生とお話をしているうちに、自宅の勉強部屋では右側に置いているモニタを少し角度を手前にし、椅子も幾分右寄りに座っていることに思い至ったのです。つまり、右側が見にくいので、右側のモニタに近寄っているようです。
右側に表示していた書類の文字列や画像を、真ん中や左側のモニタに移動したりコピー&ペーストする時に、右目に負担がかからないように無意識にしているようです。今日のさまざまな検査を受けて、初めてそのことに気付きました。
ということで、視力検査やメガネを作り替えること以前に、私の眼球運動と視神経の検査を優先することになりました。見えにくいからということで、メガネ屋さんでメガネを作り替えていたら、こうしたことは分かりませんでした。病院で精密な検査をしてもらい、ものが見えにくい根本原因が分かったのです。来週、その眼球運動の検査が入りました。
眼科に長時間かかったので、糖尿病・内分泌・栄養内科は大幅に遅れて診察が始まりました。
昨日の血液検査の結果を踏まえて、いつものように先生からコメントをいただきました。
まず、前回の血液検査で数値が極端に悪くなっていた肝臓の値(AST・ALT)が元に戻っているので、他の血液検査の結果を含めて全体的に問題はない、とのことでした。
次に、肝心のヘモグロビン A1cは、「7.3」と高い数値になっていました。
前回は測定が漏れていたとのことだったので、昨年1月以来の計測の推移を確認します。
「6.7」→ 「6.9」 → 「6.9」 → 「7.1」 → 「7.0」 → 「6.9」 → 「7.0」 → 「7.3」
今回は高い数値です。普通は、「6.0」までとされています。しかし、消化管を持たない私は、高いのは仕方のないことで、一応安全圏内だとのことです。ただし、甘い飲み物には気をつけるようにと。
今回は、血漿血糖の値が「71」と、これまでで1番低い値です。普通の方の安全圏内の「105」以下なので、低血糖を心配する数値です。ただし、私はまだ一度も低血糖になっていないので、ヘモグロビン A1cが高かったことと併せて考えると、食後の血糖値が急に高くなることが多かったのではないか、とのことでした。
そういえば、ということで、最近は1日6回食を4回食にしていることを伝えました。そうしたことも関係しているのかもしれない、とおっしゃっていました。とにかく、このままの調子で夏を乗り切るように、とのことでした。
おなかが空いていたので、地下の休憩室で軽食をいただきました。3階の読書コーナーで待ってくれていた妻と、ここで合流です。
帰りには、いつもの荒神橋の飛び石を渡り、足の調子を見ました。
右足で踏みきり、左足で着地する分には、特に危ないことはありません。動きがぎこちないだけで、右半身がこれでほぼ回復している、といえそうです。
今出川の南の骨董カフェ「京や南店」で、夏向けのガラスの抹茶碗を探しました。しかし、入荷するとすぐに売れるとのことで、1つもありません。さらに北へ歩き、出町柳の本店に行きました。しかし、ここでもなかったので、またいつか、ということになりました。
今日の京都市の最高気温は、37.7度だったそうです。街中にいたこともあり、路面からの輻射熱が凄くて、酷暑といえる1日でした。
日陰を探しながら、涼しい場所で休憩しながらの京洛逍遥です。とにかく、お茶を持ち歩き、熱中症に気をつけながらの日々です。建物や駅に入るとマスクをします。マスク熱中症にも気をつけています。
今日の歩数は、11,791歩でした。明日の8月1日からは、5,000歩〜8,000歩にスローダウンすることにしています。
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