加齢と脳梗塞に伴う事象10例

　日常生活の中で「アレッ」「おかしいな」と思うことがあります。

　いわゆる加齢の自覚とでもいうものでしょうか。

　２年前に患った脳梗塞と関係するのかも知れません。

　あくまでも私個人の今の生活の中での出来事の列記です。

●食べ物や飲み物を口からこぼす

　（日常は和式の座卓で食事をいただいています

　　洋式のテーブルとイスの時によくこぼします

　　食べ物のせいか姿勢のせいか脳梗塞か加齢か？）

●つい気管に飲み物や食べ物が入って咽せる

　（妻と一緒に話をしながら食事をするから？

　　もっとも喋るのはひたすら妻で私は相槌だけ

　　飲み込むタイミングが悪いのは脳梗塞の影響？）

●立ち上がる時に手で身体を支える

　（和式生活が主なので畳や座卓から立つ時にあります

　　お茶のお稽古をしばらくしていないことも遠因？

　　毎日１万歩のウォーキングをしているのに？）

●持っているものをうっかり落とす

　（加齢により注意力が散漫になっているため？

　　左手に持った物を落とすので握力の左右の差が原因？

　　いずれにしても持つ力の加減が微妙に混乱している？）

●ペットボトルのフタが開けにくい

　（もともと握力には自信がなく握力計で計る時が嫌でした

　　苦手意識に加えて加齢による衰えも倍加しているのかも

　　右手でフタを捻るので身体の右側が麻痺した影響？）

●電気ポットに水を入れた後スイッチを入れ忘れる

　（ポット本体を加熱台に置くだけでいいと思うから？

　　置いたら自動でスイッチが入ると思い込んでいる？

　　加齢に伴う典型的なもの忘れかも知れません？）

●同時に３つ以上のことができない

　（同時に10件以上の仕事を難なくこなしていたのに

　　今では３つを処理するだけで精一杯です

　　誰にでもある加齢に伴う処理能力の低下？減退？）

●朝食後すぐ眠くなる

　（血液が消化に使われるために頭が疎かになるとか

　　睡眠時間は６時間で長らく暮らしていたのに激変

　　午前中は休息の昼寝をすると割り切っています）

●耳が少し遠くなっていることを自覚

　（仕事をしながら音楽を聴くのでわかります

　　ついボリュームを上げていることに気付きます

　　ただし話し相手の声はよく聴こえています）

●近視のメガネを日常的に使わなくなった

　（自宅ではほとんどメガネを必要としません

　　外出する時と人前に出る時にはかけます

　　状況が突然変化する時の対処のためです）