昨日は、集会所でグリーンカフェが開催されました。
お菓子とコーヒーをいただきながら、いつものように喋ったり脳トレや間違い探しをしました。
次に、みんなで細長い色紙を手元に置き、サンプル画像を参考にして、ハサミで切って行くと、こんなものが出来上がりました。お化けとコウモリとカボチャです。
その後、インストラクターの指導のもと、ストレッチやツボを教えていただきました。日常生活の疲れやストレスを軽くするための、自宅でできることです。歌いながら手足の運動もしました。
初めてお越しになった男性も、興味深そうに参加なさっていました。和やかなひと時です。
今日は集会所で、コラボネット宇治のHさんが進行役となり、ディスコンというゲームをしました。初めてのゲームです。
帰ってから調べると、一般社団法人 日本ディスコン協会という組織があることを知りました。平成9年(1997)に岡山で生まれた、新しい生涯スポーツです。赤か青のディスク(円盤)を黄色いポイントに向けてコントロールして投げることから、ディスコンと命名されたそうです。ボッチャに似たルールです。協会のホームページから、道具の写真を転載します。
木製の円盤を手首を使って少し捻りながら投げると、比較的楽にコースをコントロールすることができました。
慣れてくると、ポイントと言われる小さな黄色の円盤に向けて投げて、近くに止めることが出来るようになります。
この要領がわかると、みなさん巧みなコントロールが出来、競ったゲームとなりました。
初めてのゲームにもかかわらず、親しみやすかったので、みなさんで賑やかに楽しむことができました。
白寿のTさんも、帰りの道々、楽しかったと喜んでおられました。ルールの単純さと、力の加減が適度に調整できるので、目の前で展開する円盤の動きや止まった位置で、今どんな状況なのかという進行状況が分かります。自分が参加していることが実感できます。
また、みなさんと楽しみたいと思います。
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