2024年09月03日

集会所で輪投げをした後は観月橋まで散策

 連日の猛暑で、先日来熱中症アラートが立て続けに出ていたため、火曜日の集会所での集まりは3週間ぶりとなります。こんなに間が空いたのは初めてです。参会のみなさんとは、先週の金曜日にフリートーキングで会っていたので、いつもの顔ぶれでの集いです。しかし、今日はみんなが参加してのゲームなどが主なので、金曜日とは雰囲気が違います。
 早口言葉の後は、輪投げをしました。
 これまでにも何度かしています。しかし、今日はその難しさを実感しました。年の差はまったく関係なく、思うようには得点できません。真ん中の棒を目標にして投げるしかない、というのが今日の結論です。
 最後に、呼吸で身体をほぐすストレッチを3種類しました。胸回りの機能アップがみられるそうです。有名な吉本のお笑い芸人のお母さんが、胸を押し上げながら呼吸をするパターンの時に、みんなを大笑いさせてくださいました。何気ない仕草で、いつも笑いの渦を巻き起こしておられます。得難い仲間です。
 終わってから、白寿のTさんをご自宅まで送り、そのまま宇治川に架かる観月橋の近くにある金魚屋さんへ行きました。赤メダカと水草をいただいて来ました。黒メダカしかいない、少し寂しい水槽になっていたので、彩りのあるにぎやかな環境にしました。
 今日のウォーキングはほぼ1万歩。颱風を心配していたことがうそのように、心地よい風を感じながらの散策でした。




posted by genjiito at 21:38| Comment(0) | *福祉介護
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。