2019年08月10日

京洛逍遥(569)38度の京都で身体がフラリと揺れる

 孫を連れて、岡崎の平安神宮に近い「みやこめっせ」に行きました。「電車王国 2019」というイベントがあるのです。

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 電車大好きの孫は大はしゃぎ。こちらは、連日の38度に身体が対応しきれなくなったのか、頭が少しフラリと揺れます。館内に広い休憩コーナーがあったので、そこで身体を休めることで、事無きを得ました。
 この夏は、いつもより水分補給を心掛けています。かかりつけのお医者さんがお勧めの、味の素の「アクアソリタ」という経口補水液を常備しています。出歩く時はもちろん、枕元にも。

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 そして、何事にも適度な休憩も心掛けています。無理をしないことです。ナマケモノに徹するのが、この夏を乗り切る秘策のようです。
 
 
 
posted by genjiito at 20:57| Comment(0) | ◎京洛逍遥